TALLER - SUEÑO INFANTIL DE 0 a 2,5 años

Este taller está destinado a hablar sobre la importancia del sueño infantil y a conocer este pilar fundamental para el buen desarrollo de nuestros peques.

A través de esta charla quiero haceros entender y comprender el sueño de los mas pequeños de casa, desde que nacen hasta los dos años y medio para que podáis saber qué recursos utilizar para ayudarlos.

Hablaremos de las necesidades de sueño que tienen según la etapa en la que se encuentren y a como sobrellevar las posibles regresiones que pueden tener a lo largo de los dos primeros años de vida.

Os aportaré herramientas para que podáis empezar a trabajar el sueño autónomo, es decir, que no necesiten apoyos externos para dormir (brazos, pecho, carrito en movimiento, pelota de pilates, etc.) y que puedan empezar a dormir en su cuna.

También hablaremos sobre el ambiente de sueño y el horario ideal para facilitar el momento de acostarles y así, poder combatir con el sobre cansancio.

Al final del taller abriremos una ronda de preguntas para que las familias que tengan dudas puedan resolverlas.

Se realizará el 3 de Abril a las 10h. La duración aproximada del taller será de entre hora y media y dos horas y el coste es de 30€.

¡Os espero!